あったかくなりましたね〜🧡

冷え性のぼくには嬉しすぎる❣️
どうも人参くんです🥕
コロナの影響凄いですね〜
日本に支店を置いてる中国企業も撤退したり
かに道楽なんかは売上が7割減とのこと👀
凄まじい、、
皆さんも体調管理気をつけましょう‼️
免疫力を高めるために
なにか良い食材がないかな〜と探していましたら
ありました✨✨
なんと‼️
きのこ🍄
腸の働きを良くする食物繊維、ビタミン、ミネラルが豊富で
免疫力を高めるためにはおすすめの食材。とのこと❣️
さらに
それだけではなく、きのこに含まれる食物繊維であるβグルカンという成分は消化吸収されず
そのまま腸の免疫細胞に作用するので免疫力を高める効果があると言われているそうです☝️
がん予防や腸内環境を改善し便秘を解消する効果もあります🧡
な、な、なんと万能な食材なの‼️
トイレットペーパーなどがスーパーに無い中
次はキノコが売れすぎるかもね❓
皆さん他の人の事も考えて何でも程良く買いましょうね👀
きのこには、腸の働きを良くする食物繊維、ビタミン、ミネラルが豊富に含まれていますので、免疫力を高めるためにはおすすめの食品です。さらに、それだけではなく、きのこに含まれる食物繊維であるβグルカンという成分は、消化吸収されずにそのまま、腸の免疫細胞に作用するので、免疫力を高める効果があると言われています。さらに、がん予防や腸内環境を改善し便秘を解消する効果もあります。
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